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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐘🐗,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐕🐑,在维拉的出色表现也得益于此🐅。此前的职业生涯早期阶段,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐹🐘🐇。在埃梅里出任维拉主帅之前🐆🐆,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🦛🐷,这也取得非常不错的效果。23-24赛季🦥,沃特金斯在英超打进19球🦄,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🦙🐾。在获得英格兰队的征召后🐴🐨🦧,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🦄,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流,无论结果如何。沃特金斯:“在进入到比赛前🐷🐷,我会把所有事情都说出来🐫🐊。我与一位治疗师进行交谈🐩,自从我与他一起工作以来🐑,他对我有很大的帮助🦮。心态是最强大的东西🐕,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🦙🐸,但改变心态却需要付出很多。我所学到的就是要坚持🐾🐨,无论你今天过的好不好,每天都要坚持下去🐰🐢。不管我是没有进球、还是进了三个球🐮,我都会与他进行交流🐂🐘🦔。无论赛前赛后,我都会和他谈一谈🐺,说一说我的的情况🦔,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐇。自从治疗师来了之后🦛🦏🐾,他帮助了我很多🐇🦘🐐。”沃特金斯透露🐢🦛,自从在心理准备方面进行了改善🐎🦮,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🦔。场外的训练等方面也发生了变化🐂,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐅🦏。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐼,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员。心态是最重要的🦡,大脑会给你带来不少东西🐔🐊🐽,有时候你可能会自我怀疑。早上我有可能会(自我怀疑)🦏🐑,但只要能接受自己的想法🐎🦒🦄,就能让大脑相信不同的一些事情🐾🐈。”🦡
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评论
  • 食堂泼辣酱 2024-06-18
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  • 雾散 2024-06-18
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